정리정돈 단계별 훈련법 1 - 상상하기
안녕하세요~Tman입니다.
오늘은 정리정돈 단계별 훈련법 첫번째를 풀어보려 합니다.
정리라는 행동을 시작하기 전에 먼저해야 할 것이 있습니다.
바로 내가 살고 싶은 실내의 모습을 상상해 보는 것입니다.
단순히 '깔끔하게 살고 싶다' 보다는 좀 더 구체적으로 상상해보아야 합니다.
처음에 이사왔을 때, 아무것도 없는 공간에서 이런 생각 해보셨을 것입니다.
'여기에는 이걸 두면 좋겠다.', '저기에는 그게 있음 좋겠어'.
이 정도 생각으로 가볍게 시작해서 분위기까지 구체적으로 상상하시면 됩니다.
구체적으로 상상하기 어렵다면, 잡지를 살펴보셔도 좋습니다.
아니면 오늘의 집과 같은 어플의 도움을 받으셔도 좋구요ㅎㅎ
그렇게하면 자연스럽게 자신의 취향을 알게 되실 겁니다.
그리고 이런 과정을 거치게되면, 내 공간에서 필요한 것과 필요하지 않은 것을 구별할 수 있게 됩니다.
그렇게 자신이 상상하는 공간이 어느정도 잡혔다면, 다음은 '왜 그렇게 하려는가?'에 대한 답을 찾으셔야 합니다.
'그냥 정리하려는 건데 빨리 시작하지, 이 시간에 하나라도 더 정리하겠다' 라고 생각 할 수도 있지만, 이 과정은 매우 중요합니다.
이 질문은 동기와 관련된 질문인데요.
이 질문에 만족스런 답이 나오지 못할수록 정리를 하려는 의지는 중간에 약해지고, 그 결과 '에이 내가 뭐하러 이 짓을 하고 있지?'와 같은 생각을 하면서 정리하는 일을 포기하게 됩니다.
때문에 '왜 정리하는 가?', '왜 내가 상상한 그런 공간을 만드려고 하지?'와 같은 질문을 잠시라도 스스로에게 던짐으로 꼭 동기를 강화시켜야 합니다.
네. 정리정돈 단계별 훈련법 첫번째는 이렇게 마무리 됩니다. 간단하게 다시 정리해보자면, 우선 자신이 살고싶은 실내의 모습을 상상해 보는 것입니다. 그리고 왜 그렇게 하고 싶어하는지 이유에 대해 생각해 보는것입니다.
그렇게 하시고 나면 다음 단계인 '버리기'로 넘어가시면 됩니다.
이어지는 포스팅도 기대해주세요~