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힐링, 교훈14

어려움을 이겨내고 일어서는 사람 - 에이미 멀린스 안녕하세요~Tman입니다~제가 어제 회복탄력성이란 주제에 대해 글을 올렸었습니다. 회복탄력성이란 간단히 말하자면, '자신에게 닥친 어려움으로 인해 좌절하는 게 아니라 오히려 도약의 발판으로 삼는 능력' 이라고 할 수 있습니다. 오늘은 이처럼 회복탄력성이 강한 사람들 가운데 한 사람을 소개하고자 합니다. 바로 에이미 멀린스인데요. 에이미 멀린스는 태어날 때부터 종아리 뼈가 없어서 한 살 때 두 다리를 절단해야 했습니다. 때문에 의족을 끼고 생활해야 하는 어려움이 있었죠. 그런데 흥미로운 점은 그녀의 꿈이었습니다. 보통 태어날 때부터 다리를 절단하게 되면, '난 다리가 없으니 손을 사용하는 능력을 더 발전시켜야겠다' 라고 생각하기 쉬웠을텐데, 놀랍게도 그녀의 꿈 가운데 하나는 운동선수가 되는 것이었습니다. .. 2021. 5. 29.
회복탄력성에 대해 들어보셨나요? 안녕하세요~Tman입니다. 오늘은 회복탄력성에 대해 다뤄보려합니다. 우리 모두는 하루하루 행복하기를 원합니다. 하지만 안타깝게도 저희의 삶은 늘 크고 작은 시련의 연속이죠. 질병, 사고, 경제적 어려움, 자연 재해 등등 큰 문제들도 있고, 가족이나 친구와의 말다툼이나 회사에서 상사로부터 혼나는 일과 같은 사소한 갈등이나 문제도 있죠. 이 때 도움이 되는 능력이 바로 '회복탄력성'입니다. 회복탄력성이란 '어떤 어려움을 겪게 되었을 때, 그러한 어려움을 오히려 디딤돌로 여기는 힘' 이라고 정의할 수 있습니다. 누군가는 작은 어려움으로 인해 쉽게 좌절하는 반면, 어떤 분들은 큰 어려움을 겪어도 다시 일어나서 이를 발판으로 삼아 오히려 더 높게 뛰는 사람들도 있습니다. 후자의 경우가 바로 회복탄력성이 높은 사람.. 2021. 5. 28.
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